Студия Pole Dance в Таллинне

Rekap Pole Space — место, где через красивый и женственный вид спорта можно открыть новые горизонты тела и полюбить себя. 

ЗАБРОНИРУЙ

Студия Pole Dance в Таллинне

По распоряжению правительства занятия в студии состоятся не раньше 11 апреля. Все приобретенные абонементы приостановлены до истечения срока действия ограничений.
Если у вас есть вопросы — свяжитесь с нами.
Благодарим всех, кто поддерживает студию и тренеров! Оставайтесь активными и не падайте духом! Вместе мы сила!

Rekap Pole Spaceместо, где через красивый и женственный вид спорта можно открыть новые горизонты тела и полюбить себя. 

По распоряжению правительства занятия в студии состоятся не раньше 11 апреля. Все приобретенные абонементы приостановлены до истечения срока действия ограничений.
Если у вас есть вопросы — свяжитесь с нами.
Благодарим всех, кто поддерживает студию и тренеров! Оставайтесь активными и не падайте духом! Вместе мы сила!

Rekap Pole Space  — это планета красоты и творчества, силы и грации, спорта и танца!

Тренировки проходят по следующим направлениям:

★ акробатика на пилоне (Pole Fitness)
★ танец на пилоне (Exotic Pole)
★ растяжка (Stretching)
★ стрип-хореография без пилона (Strip Choreo)

★ акробатика на пилоне для мам (Mama Pole)


Здесь, наряду с рельефным и подтянутым телом, Вы обретёте внутреннюю силу и уверенность в себе!

Почему выбирают pole dance?

Стать сексуальнее

Женственнее и грациознее

Сильнее

Приобщиться к чему-то необычному

Увереннее в себе

Встретить новых друзей и стать частью команды

Почему выбирают Rekap Pole Space?

Самая большая студия танца на пилоне в Эстонии!

Возможность оплаты через сервис Stebby (Sport ID)

Бесплатная парковка

Теплая и уютная атмосфера на тренировках, 2 стильных и просторных зала

Квалифицированные, влюблённые в своё дело, внимательные тренеры

Релакс-зона, где можно отдохнуть и выпить чашечку кофе

Большая раздевалка и душ

Разнообразные виды тренировок, различные мероприятия и мастер-классы

Только высококачественное оборудование от профессионалов

Что выбрать?

Танец на пилоне (Exotic Pole)

Танец на пилоне позволяет женщине ощутить свое тело как инструмент выражения своего женского начала. Инструмент, который по мере тренировок становится все более совершенным. Отсюда появляется раскованность и уверенность в себе – не только в танце, но и повседневной жизни.

Акробатика на пилоне (Pole Fitness)

Акробатика на пилоне — это тренировка для тех, кто хочет получить красивый рельеф, подтянуть тело и быть физически крепким и здоровым. Акробатика на пилоне — это уникальное сочетание акробатики и хореографии. Тренировка состоит из аэробных и анаэробных упражнений, где пилон используется как тренажер. Акробатика на пилоне состоит из элементов и связок, которые дают нагрузку на все группы мышц.

Стрип хореография (Strip Choreo)

Стрип хореография – это изысканный танец, где женщина при помощи языка тела учится демонстрировать свою грацию и сексуальность, не переходя грани приличий.

Стрип хореография построена на красивых и плавных переходах одного движения в другое, на постоянной смене поз, происходящих в разных плоскостях. 

Растяжка (Stretching)

Растяжка (Stretching) – это упражнения на растяжку и гибкость, которые придают телу элегантную стройность. Кроме возможности сесть на шпагат, занятия стретчингом прекрасно тренируют мышцы шеи, спины, рук и всей верхней части тела. Данная дисциплина позволяет чередовать напряжение и расслабление мышечных тканей, что способствует быстрому снятию напряжения в мышцах и восстановлению сил.

Mama Pole (для молодых мам)

Новая программа тренировок Mama Pole разработана специально для того, чтобы помочь молодой маме восстановить организм после родов, вернуться в форму и конечно же обеспечить зарядом бодрости и позитива на весь день.
Самое главное — малыш всегда рядом, им можно заниматься без каких-либо ограничений.
В зале царит уютная обстановка, где мамочки знакомятся с новыми людьми…

Индивидуальное занятие (Private Lesson)

Индивидуальные занятия отлично подходят для новичков, которые стесняются сразу прийти на групповые занятия. Очень многие берут сначала 2-3 персональные тренировки, чтобы немного освоиться, а затем присоединяются к группе.
Также, это для тех, кто хочет в более короткие сроки освоить танец или готовится к соревнованиям.

Вечеринка в Космосе (Space Party)

Стрип-пластика на праздник – оригинальный сюрприз для подруги.

У твоей подруги праздник, а тебе поручили организовать, или ты сама виновница торжества и ломаешь голову, так как хочется чего-то небанального в свой особенный  день.

В Rekap Pole Space знают, что делать – начните этот день с танца – чувственного и пробуждающего… а харизматичные тренера студии “зарядят вас огнём” на весь оставшийся день.