Блог

Почему нельзя заниматься в штанах? — отвечает Мария Пономарёва

Тренер Mama Pole — Мария Пономарева, отвечает на самые часто задаваемые вопросы.

И так. Пост по мотивам самых часто задаваемых вопросов. Давайте по порядку.
Почему нельзя заниматься в штанах?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте для начала отделим котлеты от мух, точнее, экзот от акробатики)))
В pole dance есть море направлений, но для удобства я выделю 2 основных — акробатика на пилоне и танец на пилоне (Exotic Pole Dance).

Акробатика на пилоне — это трюки и связки из трюков на статичном или вращающемся пилоне. Большая часть трюков выполняется за счёт сцепки кожи (человеческой) и металлической трубы (собственно пилона). Так вот, для этого нужно чтобы максимальное количество вашего тела было обнажено, именно поэтому полденсеры занимаются чаще всего в трусах и топиках. Есть исключения в виде специальных прорезиненных или с узором из латекса легинсов, которые залипают на трубе, также есть такие же кофты с длинным 

Фишка в акробатике — это чувствовать кожей и мышцами, где зажать сильнее, где ослабить и т.д.. Есть ещё такая опция, как Китайский пилон, это пилон с каучуковым покрытием, используется в основном в цирковых трюках, там тоже можно в одежде.
Так почему же вы видите часто в классах pole dance людей в закрытой одежде? Тут есть три варианта кажется, что это неудобно рукавом. Я сама в таких не занималась, но чисто в теории 

1. Это разминочная часть тренировки. Что бы хорошо согреться, танцор сразу не раздевается, а делает разминку, а уже в работе над трюками, снимает штаны и кофту.
2. Танцор/спортсмен выполняет исключительно силовые трюки на руках (разные флажки, фляги, облёты и т.д.). Там ему нужны только руки и крепкий хват. Я бы отнесла эту категорию трюков к цирковым. В них нет соприкосновения с частями тела, только работа рук.
3. И третий — мой любимый — это Exotic Pole Dance — танец вокруг пилона. Это там, где нужны специальные туфли на большой платформе ( именно специальные, а не любые туфли на каблуках). В экзотике можно быть в закрытой одежде. Но опять, экзот бывает разный и есть варианты экзота, объединённого с акробатикой, когда опять же таки нужны открытые места тела для сцепки с пилоном.

Мария Пономарёва
Тренер Mama Pole